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トレーニング2019/03/19

コロコロ10回3セットバーピー10回3セットサーキット30分(2Q5本3周して、3Q6本)ビーストメーカー7B(1D) 6セット2周キャンパトレ3セット(階段3往復、片手づつ飛ばし往復3往復、ダイノ1段1往復、ロック1段飛ばし2往復、レスト1分30秒、セット間レスト5分)持久力が上がってきた事が感じられた。3か月後の6月にベースアップできている自分をイメージして、週一トレーニングを続けていく。来シーズンの10月にはジム1Dを余裕で登れるフィジカルを持っていたい!!
2019年03月20日10時15分-アメブロ http://ameblo.jp/kobayan-v15/entry-12448255671.html

修善寺ロードレース Day-2

当ブログで何回も登場している伊豆の日本サイクルスポーツセンター5キロサーキットです。 3月17日(日)にJプロツアー修善寺ロードレースの2日目のレースが行われたとのことです。私は観戦に行ったわけではなく、自転車サイトで概要を知りまして「えー!」という感想でございました。...
2019年03月20日10時04分-goo BLOG https://blog.goo.ne.jp/19600707/e/f1015becd198efe90c2f6d349552d4f7

MARで練習♪

日曜日は、MARサーキットで走行してきました(^^)    まずは、山形に向けてお借りしたコレで走行w          さすが佐々木さんのFWDというべきか、いきなり走っても普通に走ります(^^)    スピー...
2019年03月20日09時00分-アメブロ http://ameblo.jp/tls-mokko/entry-12448240058.html

体験教室を行います!

3/25(月)と4/5(金)に無料体験教室を行います。今回は30分程度のサーキットトレーニングを行います。サーキットトレーニングとは…数種目のトレーニングを時間・回数で回していき筋力と心肺機能を高めていく(そこまでしんどくはならない程度)トレーニングで、ダイエット
2019年03月20日08時33分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/drecom_sakajyuku-cgj/archives/16403195.html

3月24日開催エンジョイ・ジムカーナ(春)ギャラリーのみなさまへ

こんにちは、茨城中央サーキットです。来る3月24日に、エンジョイ・ジムカーナ in ICC (春)を開催しますが、茨城中央サーキットのギャラリー向け駐車スペースは図の通りです。会場入口(ゲート)を入り
2019年03月20日08時00分-FC2ブログ http://clearmountain.blog.fc2.com/blog-entry-843.html

”福山にグリップサーキットオープンするダヨ”

おおぅ、家から30分の距離ですな!  やばっ、できゃ~ぁラジコンがやりとうなってきたわ
2019年03月20日07時58分-アメブロ http://ameblo.jp/manasena2816/entry-12448227742.html

快晴の朝

おはようございます。快晴の朝です。橋の温度計は5℃でした。予報ではかなり暖かく、いや暑くなるそうです。本日は新しいサーキット練習です。
2019年03月20日07時23分-goo BLOG https://blog.goo.ne.jp/iwanoda-rikujoubu/e/d82ed84d87aa094f2424746cb6fe32ef

997カップカー

おはようございます 997カップカー上物です^^ お問い合わせあれ!サーキットでランクラップを目指す方に OHNIHSI欲しいです^^ また妄想を 997カップカーに 360チャレンジ 430チャレンジガレージに展示してあっていつでも実働OKな車達があったらそりゃ
2019年03月20日07時15分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/heat_magic/archives/52201464.html

敵たち「名古屋は観光名所がない」名古屋民ワオ「ハァーーー(クソデカため息)」

1 :風名しこんなあるんやが名古屋城明治村名古屋港水族館東山動植物園リトルワールドモンキーパーク長島スパーランド熊野古道伊勢神宮なばなの里鈴鹿サーキット志摩スペイン村鳥羽水族館モクモクファーム伊賀の忍者博物館安土桃山村 1
2019年03月20日07時00分-livedoor Blog http://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51703405.html

オレンジの道

さて昨日はテレビを見ながらウツラウツラ、そのため、もう1度見直さなくてはならなくなった「寝ダメな」私。今日は水曜日、巨大建造物のお話。3枠目の今週は「サーキット」、今日はこんなお話です。(これ、転寝
2019年03月20日04時47分-FC2ブログ http://mishanooheya.blog136.fc2.com/blog-entry-2537.html

GRK隼AWD仕様始動

今日は火曜日なのでエフワンホームサーキットにて夜会でした。GRK隼AWD始動ですが、さすがにRWD仕様だったのでナックルの切れ角ストッパーを内側に、ゲインを触り38に決定、ジャイロのEPAは60で決定、ステアリングカーブは+50ぐらいかな、ステアリングスピードは100%、カキ比1...
2019年03月20日01時36分-アメブロ http://ameblo.jp/synchronicity0051/entry-12448194820.html

#SamuraiFactory #寅吉マスターバイクコレクション#HRC#NSR2...

View this post on Instagram #SamuraiFactory #寅吉マスターバイクコレクション#HRC #NSR250rSP #NSR250rSPロスマンズ#HRCマスター#ZXR400R #ZXR400伊藤ハムカラー#伊藤ハム#イトハムマスター#サーキット専用車#バイク#レース仕様#国際A級ライダー ...
2019年03月20日01時06分-アメブロ http://ameblo.jp/kyusyu-ryouri-torakichi/entry-12448191514.html

琉球ドラゴンプロレスなんくるないサーキット新木場大会大会終了後出場選手さんたちで...

View this post on Instagram 琉球ドラゴンプロレスなんくるないサーキット新木場大会大会終了後出場選手さんたちで記念撮影大阪もすばらしい大会やったけど今晩もあっという間に楽しい時間が過ぎていったよ。どこかで書いたかもしれないがとにかくみなさ...
2019年03月20日00時55分-アメブロ http://ameblo.jp/marimariland/entry-12448190175.html

2019岡山国際サーキットスーパーGT 公式テスト走行

岡山での写真♪撮影枚数は…
2019年03月20日00時25分-FC2ブログ http://kasayan3739.blog62.fc2.com/blog-entry-3679.html

鈴鹿サーキットモースポフェス2019SF19 ITOCHU ENEX TEAM I...

View this post on Instagram 鈴鹿サーキットモースポフェス2019 SF19 ITOCHU ENEX TEAM IMPUL photo by NIKON D500 + AF-S NIKKOR 70-200mm F2.8G ED VRII #itochuenex #teamimpul #toyota #sf19 #superformula #スーパーフォーミュラ#鈴鹿サーキット#モ...
2019年03月20日00時15分-アメブロ http://ameblo.jp/alkenfard0304/entry-12448183903.html

バウティスタを止めろ!スーパーバイク世界選手権2019 第2戦レース2

現地、3月17日にタイのチャン・インターナショナル・サーキットで行われた、FIMスーパーバイク世界選手権2019第2戦タイ。決勝レース1、スーパーポールレースともに、Ducatiのアルバロ・バウティスタ選手が制して、開幕5連勝達成!ディフェンディングチャンピオンのkawas
2019年03月20日00時00分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/wondre_ring/archives/2081105.html

簡易ハンコン習熟のための練習走行

サーキット:Blackwood GP(Clear day, no wind)車:FB02セットアップ:race_blackwood燃料搭載量:50%周回数:21LAP(12周目、22周目にピットイン)ベストラップ: 1:20.82操作系:PS4のコントローラーメモ:・操作系のセッティングに変更は無し・車自体のセッティングも変
2019年03月19日23時36分-livedoor Blog http://lfs.blog.jp/archives/15946883.html

搬入

お疲れ様です🎵 今日は、レンタカーの仕事の合間にこんな仕事もして来ました〜👍 鈴鹿サーキットへ 86レースの車両搬入です。😄 86やっぱり良いですね〜⤴️このマシンが良いのかな? また、日曜日に搬出に行きます。✌️
2019年03月19日23時32分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/vitz28/archives/36802941.html

#supergt #岡山国際サーキット #岡山国際サーキットファン感謝デー #gt50...

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2019年03月19日23時09分-アメブロ http://ameblo.jp/whitenight0729/entry-12448167879.html

ハイパーモタード、サーキットで転倒

万全で臨んだサーキット遊び。想定外のライダーの動きに対応できずあえなく転倒。貴重な瞬間映像もあります。
2019年03月19日23時07分-livedoor Blog http://baikudeasobou.livedoor.blog/archives/16280098.html

岡山国際サーキットファン感謝デー& SUPER GT 公式テスト 2019 ❷

やっと整理が終わったのでまずはGT500クラスからUPしたいと思います(^^)#1 RAYBRIG NSX-GT#3 CRAFTSPORTS MOTUL GT-R#6 WAKO'S 4CR
2019年03月19日22時41分-FC2ブログ http://kobochan2019.blog.fc2.com/blog-entry-174.html

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2019年03月19日22時31分-アメブロ http://ameblo.jp/whitenight0729/entry-12448157017.html

火曜MMAクラス!今日はミット練習や打ち込み、サーキットの他に立ちレススパーをやってみま...

View this post on Instagram 火曜MMAクラス!今日はミット練習や打ち込み、サーキットの他に立ちレススパーをやってみました!立ちレスはミットやサーキットとはまた違うキツさを味わえますw どうして倒したらいいからわからない?いや!どうにかして倒すんだ! ...
2019年03月19日22時00分-アメブロ http://ameblo.jp/tadahiro19860812/entry-12448148497.html

新名神のパーキングエリア・ピット鈴鹿②

続き行くよ           スズカという響き、住民にとっては、世界に胸を張れる気持ちになれる。  本田宗一郎さん、本田技研、鈴鹿サーキット、ありがとう。  子どものころ、隣接する四日市市は四日市喘...
2019年03月19日21時57分-アメブロ http://ameblo.jp/paulmkkadatoney/entry-12448147510.html

福山にグリップサーキットオープンするダヨ

ARCC、芦田ラジコンサーキットさん待望のグリップコースが満を持してオープンですぞ!  4月1日オープン! 3月中はプレオープン期間に付き走行料無料!  ◆利用時間◆ 8:30~18:00 ◆コース使用料(4/1より)◆平日500円土日祝1,000円(一日)...
2019年03月19日21時56分-アメブロ http://ameblo.jp/rajimanishop/entry-12448147210.html

3月18日活動風景!

今日の活動風景です。  「サーキット」で感覚統合の訓練。クランクは難しく、うまく歩くことができませんでしたが、繰り返し練習することでバランスをとれるようになればと思います。その他の活動風景。パソコンのペイントを使って絵を編集しています。
2019年03月19日21時40分-アメブロ http://ameblo.jp/yorokokoday/entry-12448142770.html

brembo 鍛造

ガンガンサーキットでもいけるらしい brembo鍛造 Race KIT 如何  ホイールからこれが見えるのも良い感じと思いますよ~ 渋いな  レーシングキャリパーは普段使用するとパッドが遊んで・・・・・・特にサーキット走行後はタイミングによっては...
2019年03月19日21時21分-アメブロ http://ameblo.jp/assist-motorsport/entry-12448137896.html

The Chorizo Vibes pre. 〜爆音ハイスクール 2期生 -激闘!!アメ村校編-

さあ  どんどん書いてくべ  The Chorizo Vibes pre. ~爆音ハイスクール 2期生 -激闘!!アメ村校編-   アメ村のサーキットイベントやね~   LABRETが見たいがために行ってきました  アトエニも素晴らしかったがね  サーキ...
2019年03月19日21時12分-アメブロ http://ameblo.jp/y2j-crazy-monkey/entry-12448135297.html

発表!!PhotoGP 2019 公式リザルト

開票動画URL https://youtu.be/GUGaahJlym0 ①大月竜央様「セッティングに苦しむライコネン」 3票② hana 様「来年こそは!」 15票③ 拭石学様 「Haganori with Yoshimmura」 11票④ Mizuuchi 様「GT300」 1票⑤ 前川智義様 「サーキットの女神」 3票...
2019年03月19日20時49分-アメブロ http://ameblo.jp/motorsportsbar/entry-12448129543.html

ハイパーミーティング 2019 無事に終わりました(^^)

こんばんは!先週末、筑波サーキットで行われた、ハイパーミーティング 2019は無事に終わりました(^^) 沢山のご来場ありがとうございました! 1日楽しんで頂けたと思います!  5LAPバトルはドライバー五嶋さんのおかげで優勝出来ました(^^) 多数...
2019年03月19日20時36分-アメブロ http://ameblo.jp/rs-power/entry-12448126170.html

2019/03/17 Ryukyu Doragon Pro 真栄田ミサキ②-

2019/03/17Ryukyu Doragon Proなんくるないサーキットin大阪2019大正区民ホール-真栄田ミサキ-
2019年03月19日20時24分-アメブロ http://ameblo.jp/w-axl-rose/entry-12448123741.html

2019/03/17 Ryukyu Doragon Pro -真栄田ミサキ①-

2019/03/17Ryukyu Doragon Proなんくるないサーキットin大阪2019大正区民ホール-真栄田ミサキ-
2019年03月19日20時21分-アメブロ http://ameblo.jp/w-axl-rose/entry-12448123019.html

さてさて!o(^o^)o

こんばんは☆たぬこん☆です今日はstaffサーキットハンデは変わらず28です順位も変わらず3位です今日の目標もまずはAve170ファイトー
2019年03月19日20時18分-アメブロ http://ameblo.jp/wpa0w0j/entry-12448121530.html

今年度で最後の体育教室でした!

今日は、最後の体育教室でした    3歳児は、今まで教えて頂いたマットや跳び箱や、鉄棒を使ったサーキット遊びをしました    4・5歳児は最後の体育教室だったので、決められた範囲の中で5人1組のしっぽ取りをしま...
2019年03月19日20時08分-アメブロ http://ameblo.jp/nintei-sugou/entry-12448118809.html

土日月は・・・、Eトレ女子、はぴドリ×2

今週土曜は第11回 Eトレ!女子です!!   初の土曜開催ということもあり、なんと14名の女子がエントリー!  カート初経験女子 2人運転免許なし若手女子 3人幸田サーキット初めて女子 5人   という顔ぶれ ^_^  私入れて...
2019年03月19日20時00分-アメブロ http://ameblo.jp/apple555-jp/entry-12448117060.html

ハイパミ2019!

筑波初どころかサーキット初でした。幅です。   今まで興味はあれど実際に赴くことは無いだろうと思っていましたが、  こういうショップに身を置いている以上そんなことはありませんね。  さて、先日3/17(日)はアールズは臨時営業させて頂きま...
2019年03月19日19時44分-アメブロ http://ameblo.jp/rsrs-shop/entry-12448113323.html

スーパー耐久2019 第1戦鈴鹿

S耐の2019年シーズンの開幕がいよいよ迫ってきました。今週末 3/23(土)・3/24(日)の2日間、鈴鹿サーキットにて、ピレリ・スーパー耐久シリーズ2019開幕戦が開催されます!!   今年も小倉クラッチ㈱では、スーパー耐久シリーズを応援致します!!皆様、開催の際は是非サーキットに足をお運び下さいませ。  どうぞ宜しくお願い致します。
2019年03月19日19時41分-アメブロ http://ameblo.jp/pit-orc/entry-12448112413.html

岡山国際サーキットファン感謝デー&SuperGT公式テスト2019

岡山国際サーキットファン感謝デー&SuperGT公式テスト今年も行って来ました。自分は上郡と言う所から北に山越えのルートで行くのですが上郡と岡山の県境で雪が積もってた。前日に雪が降ったみたいだ。姫路なんてまったくそんな気配なかったのでびびった。魔境に来たって思
2019年03月19日19時33分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/sevenhdr/archives/53144261.html

初めての

濵川社長初めてのYZサーキットお疲れ様でした✨
2019年03月19日19時26分-アメブロ http://ameblo.jp/mdrjy849/entry-12448108269.html

サーキットで培った技術で、高速での事故を回避しました@安全に走る簡単な心構え

勝手な思い込みからしれませんが、高速での事故を一件、回避したと思っています。 状況としては、流れが100キロ弱。ただ走行車線、追い越し車線ともに混んでいて、車間距離は詰まり気味。仕方なく流れに乗っていたんですが、前を走るアルファードが突然急ブレーキ。かなり慌
2019年03月19日19時16分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/haruku666/archives/79345426.html

シビックハッチバックから2ー1

本日も走りました!!!が、雨でした。そして、本日は昨日に続きまして、NSXRと、先月購入しました、シビックハッチバックの2台走行をしました。まずは、15時15分から45分の30分間走行。シビックハッチバックサーキットデビューです。その前にこのシビックハッチバックの
2019年03月19日19時02分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/route_ks2003/archives/52435056.html

2019/03/17 Ryukyu Doragon Pro -ポークたま子②-

2019/03/17Ryukyu Doragon Proなんくるないサーキットin大阪2019大正区民ホール-ポークたま子-#ポークたま子
2019年03月19日18時45分-アメブロ http://ameblo.jp/w-axl-rose/entry-12448100513.html

今日も釣り(^_^)

今日はとても暖かい日。風は春の匂いがします。はい。まったくもって異常ありませんでした(^_^)このフィールドにお魚さんは本当にいるんでしょうか?(^^;)と、本気で疑うくらい何もありませんが、めげずにまた挑戦しようと思います。そういえばシダーウッド、サーキットボード...
2019年03月19日18時45分-アメブロ http://ameblo.jp/maddylake/entry-12448100224.html

エントリー募集中です。

知らん間にーーーー  2019年岡山国際サーキットーーー  サーキットランの日が決まっていましたーーー  4月17日(水)です。   告知がめちゃくちゃ遅くなって申し訳ありませんでした(T_T)  エントリーお待ちしており...
2019年03月19日18時34分-アメブロ http://ameblo.jp/trial-japan/entry-12448097903.html

2019年3月19日(火)先週の日曜日に#大阪モーターサイクルショーへ行ってきまし...

View this post on Instagram 2019年3月19日(火) 先週の日曜日に#大阪モーターサイクルショーへ行ってきました。このようなイベントに行ったのは、初めてのことです。いろいろなバイクに乗ってみたり、サーキットを走ってみたり。嘘です。シミュレータです。レース...
2019年03月19日18時24分-アメブロ http://ameblo.jp/cafe-n-bar-sabaidee/entry-12448095686.html

suzuki車で鈴鹿サーキットを走れる?!『Gドリーム』開催!!

みなさまこんにちは♪スズキアリーナ中和幹線橿原でございます(^_-)-☆   この度、スポーツカー好きにはた!ま!ら!な!い!イベントのご紹介です( *´艸`)    なんとなんと、スズキアリーナ中和幹線橿原が属する Gライオングループが『GD...
2019年03月19日18時16分-アメブロ http://ameblo.jp/narasuzuki1/entry-12448094063.html

今年初のサーキット&R6にトラブル発生っぽい

Tweet今年のサーキット一本目行ってきました。ツナギを新調したし、今年は頑張って袖ヶ浦で1分15秒台目指したいところ…と思ってたのですが、本日の2本目を走っていたところでトラブル発生。3コーナーに突っ込んでいくところでスロットルを戻すとギア抜け。同じ場面で20分の
2019年03月19日18時12分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/ride906sc/archives/9346950.html

サーキット走行の必需品:HANS対応ヘルメットとHANSデバイス

どうも、Mormorです!サーキットを走るに当たり、まず最初に揃えたのがフルバケットシートと4点式フルハーネス、そしてヘルメットとHANSでした。ヘルメットは4輪用のArai GP-5Wで、HANSポ
2019年03月19日18時00分-FC2ブログ http://mormor987.blog.fc2.com/blog-entry-121.html

3月19日(火) 親子支援事業所☆

こんばんは今日は、朝から雨が降っていましたねお昼頃からは止んだので良かったですそれでは、今日の様子をお伝えしますねこちらは、始まりの会の様子です今日の予定発表係りのお友だちが予定を発表してくれましたかっこ良く行えましたよこちらは、サーキットの様子です最初
2019年03月19日17時52分-livedoor Blog http://blog.livedoor.jp/j_day_relax/archives/55755313.html

黒缶モーター120T

先日、ww2maniaxさんの動画で千葉のピットインさんオリジナルの120Tモーターが紹介されているのを見て、私もCCとG6用に注文したのが届きました。120Tは手に入りにくくなりそうなのと、価格が税抜き¥1,500と安価だったのでついプチっとw2台とも搭載してテスト動画も撮ってみたいですが、しばらくお預けです。今週の休みは晴れたらサーキット練習かな?!時間見つけて、モーターの取り付けは終わらしておきたいです^ ^
2019年03月19日17時43分-アメブロ http://ameblo.jp/naorazi77okinawa/entry-12448089233.html